Du bist, was Du isst: So beeinflusst die Ernährung (und welche Lebensmittel wir uns leisten können) unsere Gesundheit.

Bindung ist für Kinder überlebenswichtig. Ein Kind, das keine sichere Bindung erfährt, trägt später im Leben oft schwer an den Konsequenzen.

Etwa drei Millionen Kinder in Deutschland leben mit einem psychisch kranken Elternteil zusammen. Sie sind stark gefährdet, selbst zu erkranken.

Resiliente Kinder entwickeln sich gesund weiter und können mit Stress & Frustrationen leichter umgehen. Im Grunde ist Resilienz nichts anderes als das Abwehrsystem der kindlichen Seele: ist es schwach ausgeprägt, leidet das Kind erheblich. Umso wichtiger ist es, Kinder in ihrer Resilienz zu stärken & zu unterstützen.

Eine Depression kann nur Erwachsene treffen? Weit gefehlt: Sie ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter.